: وصف عام

 سنة أولى سكر هو برنامج تثقيفي موجه إلى أولياء أمور الأطفال حديثي التشخيص بالسكري من النوع الأول. وبالإمكان اعتبار المعلومات المطروحة خلال هذا البرنامج مرجعا للرجوع إليه خلال أي مرحلة من مراحل العلاج. نأمل أن تكون هذه الدورة طوق نجاة يساعدكم في فهم السكري وكيفية التعامل مع تحدياته بشكل فعال. كما قد تعتبر فرصة لتجديد وتعزيز المعلومات الخاصة بكم، وتأكيد فعالية الخطة العلاجية التي تتبعونها حالياً.
فمن خلال هذه الدورة، سيتعرف المشاركون على الأمور الأساسية المتعلقة بالسكري من حيث أسباب الإصابة وعوامل الخطورة المؤدية إليها والمضاعفات المزمنة المصاحبة للسكري وكيفية تجنبها. بالإضافة إلى تعلم كيفية التعامل مع التقلبات والتحديات اليومية التي قد يواجهها المصابون بالسكري مثل انخفاض معدل سكر الدم، والإجراءات التي يجب اتخاذها عند الإصابة بالحماض الكيتوني السكري. وسيتم شرح أنواع الإنسولين المتوفرة في دولة الكويت وأساسيات تعديل جرعات الإنسولين وكيفية حساب الجرعة التصحيحية.
كما تحتوي الدورة على مواد تفصيلية عن التغذية العلاجية والتي تتطرق إلى المجموعات الغذائية الرئيسية والتركيز على مصادر الكربوهيدرات بشكل خاص لما له من دور مباشر على مستويات سكر الدم. بالإضافة إلى الاحتياطات التي يتوجب اتخاذها عند القيام بالأنشطة البدنية. مع العلم بأنه قد تم إنشاء هذه الدورة على أيدي استشاريين غدد صماء وسكري بالتعاون مع فريق طبي متدرب ومتخصص في متابعة المصابين بالسكري في معهد دسمان للسكري بناء على أحدث التوصيات الطبية المتعلقة بالسكري.

: الفئة المستفيدة من الدورة

أولياء أمور المصابون بالسكري من النوع الأول
المهتمين بشؤون المصابين بالسكري من النوع الأول

: المحتوى

تتألف الدورة من 9 فصول، حيث يقدم كل فصل شرحاً مفصلاً لأغلب تساؤلاتكم عن كيفية تنظيم السكر والتعامل مع تقلبات مستوياته.  تنقسم الفصول كالآتي

الفصل الأول: مفاهيم حول السكري

يعتبر هذا الفصل مقدمة للدورة ويتطرق هذا الفصل إلى بعض المفاهيم المنتشرة في المجتمع عن السكري ومعرفة ما إن كانت هذه المفاهيم صحيحة أو تحتاج إلى تصحيح.

الفصل الثاني: نظرة عامة عن السكري

يحتوي هذا الفصل على الأساسيات العلمية المتعلقة بالسكري كالمسببات المرضية وعوامل الخطورة المؤدية للإصابة بالسكري والأعراض الشائعة المتعلقة بارتفاع سكر الدم.

الفصل الثالث: انخفاض سكر الدم

والذي يعرف بهبوط سكر الدم. سيم تعريف الحالة والأسباب الرئيسية الشائعة التي قد تؤدي لانخفاض سكر الدم وكيفية تجنب الإصابة بها وسبل علاجها والمضاعفات التي قد تنتج عن عدم السيطرة على الحالة.

الفصل الرابع: الحماض الكيتوني السكري

والذي يعد من مضاعفات السكري الحادة الخطيرة. سيتم شرح العوامل الفسيولوجية المرتبطة بها، أسباب الإصابة، وكيفية علاجها.

الفصل الخامس: الإنسولين

لتسيير رحلة التعلم وفهم المادة العلمية المتعلقة بالإنسولين بشكل مبسط، فقد تم تجزئة هذا الفصل إلى عدة أجزاء ابتداء من تناول حقائق ونصائح هامة عن الإنسولين وانتهاء بشرح أنواع الإنسولين المختلفة والمتوفرة بدولة الكويت.

فقبل الخوض بالإنسولين وفهم ملفات الفاعلية الخاصة بأنواع الإنسولين المختلفة، هناك بعض النصائح الهامة المتعلقة باستخدام الإنسولين بشكل آمن وصحيح والإلمام بشروط التخزين المثالية للإنسولين. حتى تتم الإستفادة القصوى منه وتجنب أي أخطاء غير متعمدة.

وسنتعرف في هذا الفصل على أنواع الإنسولين المختلفة وخصائصها الصيدلانية من حيث بدء المفعول، والذروة، والمدة الزمنية المستغرقة للمفعول للاستمرار بأدائه. ينقسم هذا الفصل إلى عدة أجزاء كلا منها يتناول نوعا من أنواع الإنسولين المتعددة.

بالإمكان تخطي المواضيع التي لا تخص الأنواع المستخدمة لديكم والتركيز على المواضيع ذات الصلة بالحالة. كما يتناول هذا الفصل أساليب حقن الإنسولين باستخدام القلم حسب التوصيات العلمية.

الجزء الاول: نصائح عامة عن الانسولين

الجزء الثاني : الانسولين الذاتي و حقن الانسولين

الجزء الثالث : آلية حقن الانسولين

Novorapid – Humalog – Apidra الجزء الرابع : الانسولين السريع

Actrapid الجزء الخامس: الانسولين القصير

NPH الجزء السادس : الانسولين المتوسط

Lantus – Levemir الجزء السابع: الانسولين الطويل

Toujeo – Tresiba الجزء الثامن : الانسولين طويل المفعول الممتد

Humalog Mix – Novomix – Mixtard – Ryzodec الجزء اتاسع : الانسولين المخلوط

:الفصل السادس

يقدم هذا الفصل بشكل عام الحالات التي تتطلب زيادة جرعات الإنسولين أو تنقيصها وكيفية حساب الجرعة التصحيحية. وتم تجزئة هذا الفصل إلى جزئين: كيفية تعديل جرعات الإنسولين القاعدي وكيفية تعديل جرعات الإنسولين المرتبط بالوجبات.

الجزء الاول: تعديل الانسولين القاعدي

الجزء الثاني: تعديل انسولين الوجبات

الجزء الثالث: تعديل جرعات الانسولين ( الهبوط )

الفصل السابع : الأهداف العلاجية

في هذا الفصل سنتطرق إلى مستويات السكر المستهدفة لغالبية المصابين بالسكري. يرجى استشارة الطبيب المعالج لمعرفة أهداف السكر الشخصية في حال اختلافها عن هذا المحتوى. فمن المهم معرفة أهداف السكر الخاصة بكم حتى للتمكن من إجراء التغييرات المطلوبة، سواء على جرعات الإنسولين أو محتوى الوجبات.

:الفصل الثامن

يشرح هذا الفصل المجموعات الغذائية الرئيسية بالتركيز على الكربوهيدرات وأثرها على مستوى السكر في الدم وستكون هناك جزئية مفصلة عن كيفية حساب الكربوهيدرات.

الجزء الاول : التغذية العلاجية

الجزء الثاني: حساب الكربوهيدرات

الجزء الثالث : امثلة على حساب جرعة الوجبات ( التغذية )

: الفصل التاسع

يتطرق هذا الفصل إلى النشاط البدني وما يستدعي الحاجة لمراقبة مستوى السكر في الدم أو التعديل على الوجبات أو جرعات الإنسولين قبل أو أثناء أو بعد ممارسة الرياضة.